香菇魚片粥

[table=98%][tr][td=1,1,8%][size=2]材料[/size][/td]    [td][size=2][color=#808080]     各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。[/color][/size][/td]  [/tr]   [tr]    [td=1,1,8%][size=2][color=#ffffff]調味料[/color][/size][/td]    [td][size=2][color=#808080]     香油、鹽、胡椒粉。[/color][/size][/td]  [/tr]   [tr]    [td=1,1,8%][size=2]作法[/size][/td]    [td]       [list][*]          [size=2][color=#808080]魚切片，芹菜洗淨並切碎備用。[/color][/size][*]          [size=2][color=#808080]白米洗淨加水及紅棗一起煮成稀飯後，加入薑絲、魚片、香菇以大火煮開後，再加入芹菜末及調味料即可。[/color][/size][/list]    [/td]    [td]       [align=center][color=#808080]      [img=200,143]http://www.dadupo.com.tw/food%20m/19_small.jpg[/img][/color][/align][/td]  [/tr]   [tr]    [td=1,1,27%][size=2]功效[/size][/td]    [td]    [size=2][color=#808080]      低油烹調。亦可將白米改成胚芽米或糙[/color][/size][/td][/tr][/table]