胚芽燕麥粥

[size=12px][table=98%][tr][td=1,1,47%][size=4][color=#0000ff][b]胚芽燕麥粥 [/b][/color][/size]


[align=center][color=#0000ff][img]http://pic.ytower.com.tw/recipe/bk26-025a.JPG[/img][/color][/align][size=4][color=#000000][/color][/size][size=4][color=#000000][/color][/size][/td][td=1,1,53%][table=98%][tr][td=2,1][/td][/tr][tr][td=2,1][align=left][color=#990000][b]【材　料】[/b][/color][/align][/td][/tr][tr][td][color=#0000ff]燕麥片[/color] [/td][td][align=right]80公克[/align][/td][/tr][tr][td][color=#0000ff]胚芽[/color] [/td][td][align=right]2大匙[/align][/td][/tr][tr][td][color=#0000ff]枸杞子[/color] [/td][td][align=right]1小匙[/align][/td][/tr][tr][td][color=#0000ff]果糖[/color] [/td][td][align=right]15克[/align][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][b][color=#990000]【做　法】[/color][/b][/td][/tr][tr][td](1)將200cc水煮沸備用。[/td][/tr][tr][td](2)把全部材料混入沸水中燜煮5分鐘即可。[/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]
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