2007-10-27 10:03 AM
mandy38
瑤 柱 冬 瓜 魚 雲 羹
[b]瑤 柱 冬 瓜 魚 雲 羹
[/b][table=98%][tr][td=1,1,36%][size=4][b][img=199,300]http://www.foodno1.com/menu/food-health/190fc-b/image/190fc-b0101.jpg[/img][/b][/size][/td][td][size=4][color=#ff0000]補 虛 補 腦 [/color][/size][size=4]
[/size][size=4][color=#800040][b]瑤 柱 冬 瓜 魚 雲 羹 [/b][/color][/size][size=4] [/size] [indent][size=4] 身 體 虛 弱 , 記 憶 力 減 退 , 又 虛 不 受 補 , 最 宜 飲 用 瑤 柱 冬 瓜 魚 雲 羹 , 此 湯 羹 更 適 合 一 家 大 小 作 日 常 保 健 的 湯 水 。
[/size][/indent][size=4] [/size] [align=center][table=80%][tr][td][size=4][size=9pt][color=#0000ff]材 料 :[/color]
淡 水 魚 頭 一 個
冬 瓜 一 斤
瑤 柱 一 兩
生 薑 兩 片
清 水 六 碗 [/size][/size][/td][td][size=4][size=9pt][color=#0000ff]調 味 [/color]
鹽 少 許 [/size][/size][/td][/tr][/table][size=4] [/size][/align][/td][/tr][/table][size=4] [/size] [table=98%][tr][td=2,1][size=4]
[/size][/td][/tr][size=4] [/size][tr][td][size=4][img=150,100]http://www.foodno1.com/menu/food-health/190fc-b/image/190fc-b0102.jpg[/img][/size][/td][td=1,1,50%][size=4][img=150,100]http://www.foodno1.com/menu/food-health/190fc-b/image/190fc-b0103.jpg[/img][/size][/td][/tr][size=4] [/size][tr][td][size=4][size=9pt]1 魚 頭 洗 淨 後 切 開 兩 邊 , 瑤 柱 浸 軟 後 撕 碎 。 [/size][/size][/td][td][size=4][size=9pt]2 冬 瓜 連 皮 切 件 , 生 薑 刮 皮 切 片 , 水 滾 後 先 放 入 魚 頭 , 煮 熟 後 撈 起 拆 肉 , 再 將 其 他 材 料 放 入 , 以 中 火 煲 約 兩 小 時 , 加 鹽 調 味 。 [/size][/size][/td][/tr][/table][size=4]
[/size] [align=center][table=90%,rgb(255,234,213)][tr][td][size=4][color=#804000][b]瑤 柱 [/b]
[size=9pt]瑤 柱 原 名 乾 貝 , 內 含 豐 富 的 蛋 白 質 和 少 量 的 碘 , 具 滋 補 養 陰 功 效 [/size][/color][/size][size=4][color=#ff0000][b]
禁 忌
[/b][size=9pt]患 感 冒 及 肚 瀉 者 不 宜 飲 用 。[/size][/color][/size][size=4]
[/size][/td][/tr][/table][/align]