2007-12-21 12:40 PM net432
秋葵飯

[size=16px]秋葵 8條
小饅頭點心餅 1/2杯
白米 1杯
水 1杯

1.鹽 1小匙
胡椒粉 1/2小匙
糖 2小匙
椰子粉 1/2大匙
2.蒜末 1/2大匙


(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。
(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2~3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1~2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。[/size]

頁: [1]
查看完整版本: 秋葵飯


Powered by Discuz! Archiver 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.