3Talks 港人自講討論區 » 港飲港食 » 壯 骨 健 腎 湯


2008-1-27 10:07 PM YYY
壯 骨 健 腎 湯

[size=3]材 料 :
四 川 杜 仲   1 兩
雲 南 田 七 頭   20g
有 機 蜜 棗   10 粒
有 機 黑 豆   1 兩
本 地 鳳 爪   10 隻
西 施 骨   2 斤
陳 皮   1/4 角
生 薑   5 片
清 水   1500ml

做 法 :
1. 西 施 骨 汆 水 洗 淨 備 用 , 鳳 爪 洗 淨 備 用 。
2. 清 水 浸 軟 陳 皮 , 刮 去 果 瓤 備 用 , 生 薑 洗 淨 , 拍 鬆
備 用 。
3. 蜜 棗 略 沖 洗 表 面 備 用 。
4. 黑 豆 , 田 七 及 杜 仲 浸 水 半 小 時 , 洗 淨 , 備 用 。
5. 高 身 煲 加 水 , 煮 沸 後 下 所 有 材 料 , 再 煮 沸 , 收 中 慢 火 煮 2 小 時 下 鹽 調 味 即 可 供 食 。


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2008-1-28 09:25 AM 無謂人
睇黎唔錯啵

2008-1-28 11:22 AM fck1955
回復 #2 無謂人 的帖子

係

2008-1-28 11:42 AM 無謂人
制成品張相咪幾好

2008-1-28 11:47 AM fck1955
回復 #4 無謂人 的帖子

影得幾好

2008-1-28 01:04 PM 無謂人
[quote]原帖由 [i]fck1955[/i] 於 2008-1-28 11:47 AM 發表 [url=http://www.3talks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=670619&ptid=77050][img]http://www.3talks.com/images/common/back.gif[/img][/url]
影得幾好 [/quote]
睇到食指大動:msn21:

2008-1-28 01:13 PM fck1955
回復 #6 無謂人 的帖子

咁都引起你嘅食慾

2008-1-28 01:17 PM 無謂人
[quote]原帖由 [i]fck1955[/i] 於 2008-1-28 01:13 PM 發表 [url=http://www.3talks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=670654&ptid=77050][img]http://www.3talks.com/images/common/back.gif[/img][/url]
咁都引起你嘅食慾 [/quote]
咁清都引唔到:msn03:

2008-1-28 03:40 PM fck1955
回復 #8 無謂人 的帖子

就係清得滯,據我經驗,應該帶小小黑

2008-1-28 04:37 PM 無謂人
[quote]原帖由 [i]fck1955[/i] 於 2008-1-28 03:40 PM 發表 [url=http://www.3talks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=670704&ptid=77050][img]http://www.3talks.com/images/common/back.gif[/img][/url]
就係清得滯,據我經驗,應該帶小小黑 [/quote]
太黑我又冇咩興趣

2008-1-28 09:29 PM fck1955
回復 #10 無謂人 的帖子

咁你飲過昆布海草煲豬踭未

2008-1-30 11:17 AM 無謂人
[quote]原帖由 [i]fck1955[/i] 於 2008-1-28 09:29 PM 發表 [url=http://www.3talks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=670777&ptid=77050][img]http://www.3talks.com/images/common/back.gif[/img][/url]
咁你飲過昆布海草煲豬踭未 [/quote]
未啵....而家我都好少飲湯:$

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