2008-3-16 09:06 AM
mandy38
靈芝猴頭菇湯
靈芝猴頭菇湯
[size=4][img]http://health.atnext.com/cds_images/HLTH/RECIPE/19faj7p.jpg[/img]
[/size][table=98%][tr][td=1,1,53][size=4]主治 :[/size][/td][td=1,1,429][size=4]猴頭菇與黑芝麻、蜜糖齊列罕見可入五臟的藥材之一,即能補齊心、肝、脾、肺、腎,特別是中醫講先天之氣在於腎,後天須靠食療補充,惟吸收較為緩慢,猴頭菇是其中一種補腎藥材。夏日宜進食菌類,味道清爽的猴頭菇是中國東北特產,含有多種人體所需的營養素,常食可以健胃補身,調節身體機能,並含有防癌的天然物質,有補腎作用,可算是最強補品。[/size][/td][/tr] [tr][td][size=4]食材 :[/size][/td][td][size=4]猴頭菇4個
靈芝1両半
羅漢果半個
陳皮2個
乾百合1両
南北杏1両
蜜棗4粒[/size][/td][/tr] [tr][td][size=4]做法 :[/size][/td][td][size=4]1. 所有材料以清水洗淨,水滾後把所有材料倒入,12碗水煲約兩小時半至六、七碗水便可。[/size][/td][/tr][/table]