2008-3-19 08:14 AM
mandy38
冬瓜蓮葉生薏米湯
冬瓜蓮葉生薏米湯
[size=4][img]http://health.atnext.com/cds_images/HLTH/RECIPE/5.jpg[/img]
[/size][table=98%][tr][td=1,1,53][size=4]主治 :[/size][/td][td=1,1,429][size=4]冬瓜能消暑清熱,連皮食用更可加強利尿功效,亦含纖維和維他命C。蓮葉能解暑,生薏米則能健脾。[/size][/td][/tr] [tr][td][size=4]食材 :[/size][/td][td][size=4]冬瓜1斤
蓮葉10錢
生薏米2兩[/size][/td][/tr] [tr][td][size=4]做法 :[/size][/td][td][size=4]1. 冬瓜去瓤,並連皮切件,與其餘材料一併放入滾水中,泡滾半小時。[/size][/td][/tr][/table]