百合大棗鵪鶉湯

用料：百合五錢、生地黃五錢、小麥五錢、大棗六枚、鵪鶉一隻、甘草二片

做法：鵪鶉洗淨加入所有藥材文火燉三小時

百合──養心安神 大棗──補益心脾 生地黃──養陰生津 小麥──補心安神 鵪鶉──益氣健脾 甘草──益氣止痛