2008-7-8 10:30 AM
mandy38
客家小炒
[b]客家小炒
[/b][size=4][color=black][b][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk138-030.JPG[/img]
[font=仿宋_GB2312]【材 料】[/font][/b]
[font=仿宋_GB2312]五花肉 200公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]豆干 200公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]乾魷魚 1/2尾[/font]
[font=仿宋_GB2312]青蔥 2支[/font]
[font=仿宋_GB2312]蝦米 20公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]辣椒絲 10公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]蒜末 10公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]薑末 10公克[/font]
[font=仿宋_GB2312]滷汁 60㏄
[/font][font=仿宋_GB2312][b]【調 味 料】[/b][/font]
[font=仿宋_GB2312]A.糖 少許[/font]
[font=仿宋_GB2312]鹽 少許[/font]
[font=仿宋_GB2312]醬油 1小匙[/font]
[font=仿宋_GB2312]米酒 1小匙[/font]
[font=仿宋_GB2312]五香粉 少許[/font]
[font=仿宋_GB2312]白胡椒粉 少許[/font]
[font=仿宋_GB2312]辣椒粉 少許[/font]
[font=仿宋_GB2312]B.香油 1/2小匙[/font]
[font=仿宋_GB2312][b]【做 法】[/b][/font]
[font=仿宋_GB2312]1.乾魷魚放入水中加1/3大匙鹽(份量外)泡軟後,剝去最外面薄膜,再切條狀備用。[/font]
[font=仿宋_GB2312]2.青蔥洗淨切段,區分蔥白蔥綠;芹菜洗淨切段;蝦米泡水至軟;豆干、五花肉洗淨切條狀,備用。[/font]
[font=仿宋_GB2312]3.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法2的五花肉條炒約1分鐘,再放入蒜末、薑末、作法2的蔥白爆香,再放入豆干炒至略乾。[/font]
[font=仿宋_GB2312]4.再加入作法2的蝦米、作法1的魷魚絲略炒至乾,再加入滷汁、蔥綠、辣椒絲與調味料A拌炒至收汁,淋上香油即可。[/font][/color][/size]