發新話題
打印

上班「硬」起來 電腦前坐久健康易出包


上班「硬」起來 電腦前坐久健康易出包


長時間坐在電腦前,雙眼盯著螢幕,雙手敲打著鍵盤,是台灣上班族的寫照,很多工作內容都和電腦脫不了關係,上班得在電腦前作業,下班回家與朋友聊MSN,幾乎整天都與電腦為伍,長久下來,手酸、肩頸僵硬和背部疼痛通通找上門,根據勞保局統計,在申請職業病傷病給付中,手臂頸間疾病和下背痛就佔了九成,上班族應多加留意。

為了解決痠痛問題,許多人利用貼布、噴劑或藥膏來改善,但貼布貼太久容易有過敏的問題,塗抹藥膏又會有沾手或衣物不易清洗的困擾,而噴劑容易在空氣中殘留,並不適合許多公眾場合,有業者就研發出不含西藥成份天然的精油--舒精樂(http://tinyurl.com/ya6fuaz),滾珠便利設計清爽不沾手,痠痛時隨手一滾活絡筋骨,可說是電腦族解痠的好物。

國內不少上班族因為打電腦,引發手臂、頸肩疼痛,有的甚至已經嚴重影響到生活。剛開始時都只有肩頸僵硬、手臂感覺麻或無力,但長期置之不理,嚴重時有可能導致頸椎動脈血管阻塞。若忽略身體上的小毛病,很容易為健康帶來隱憂。

TOP

發新話題
最近訪問的版塊
©2001-2009 3Talks.com, All Rights Reserved. 免責聲明及版權聲明

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,3Talks.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及私人、買賣、醫療、法律或投資等問題)。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。3Talks.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。